Где искать спасение, если сезонная аллергия мешает жить
Аллергическая реакция заставляет человеческую иммунную систему крайне остро реагировать на простые и безопасные вещества из окружающей среды. Чтобы победить сезонную аллергию, надо знать врага в лицо и понимать его слабые места. Тогда можно справиться с сезонной аллергической реакцией и забыть об этом недуге.
Оглавление
Виды и причины
Аллергия представляет собой повышенную чувствительность организма к аллергенам – некоторым веществам, которые вызывают болезненное самочувствие (красные пятна, слезы, воспаление, насморк и др.). Аллергические реакции появляются при повышенной выработке иммуноглобулинов. В организме накапливаются антитела, и возникает гиперчувствительность.
Есть 3 вида аллергии:
- Иммунные реакции — аллерген связывается с антителами в случае повторного «общения». Борьба антител с аллергеном становится причиной возникновения второй стадии болезни.
- Биохимические (патохимические) реакции — после множества реакций из базофилов и клеток выходят биоактивные вещества.
- Патофизиологические — реакция клеток тела на действия медиаторов, что становится причиной неприятных симптомов.
Важно! Особенно опасна аллергия для детей, пожилых людей, беременных женщин.
При патофизиологической аллергии возникают следующие реакции:
- на коже — зуд, гиперемия, высыпания;
- в органах дыхания — трудности в работе дыхательной системы;
- в ЖКТ — боль, расстройство кишечника, т.д.;
- в мочевыводящих путях — трудности с мочеиспусканием;
- в ЦНС — боль в голове и пр.;
- в сердце и сосудах — боль, нарушения ритма сердца и т.д.
Сезонная аллергия — реакция иммунитета на раздражители, которые появляются в конкретный сезон. Признаки сезонной аллергической реакции бывают у разных людей, независимо от климата, возраста, условий проживания, пола. Если сезонная аллергия возникает регулярно, то это хроническая реакция.
Причины сезонной аллергии разные:
- Наследственность. Когда у родителей есть аллергия, то у их ребенка вероятность возникновения аллергической реакции составляет 70%.
- Склонность к разным аллергиям. Сезонная аллергическая реакция — это вторичная болезнь.
- Плохая экология – много производственных выбросов, автомобильных выхлопов.
- Повышенная чувствительность к аллергенам.
- Слабый иммунитет.
- Хронические болезни дыхательной системы.
- Вредные условия труда.
Симптомы
Сезонная аллергия может проявляться по-разному. Чаще всего ее признаками являются воспалительные образования на коже, насморк, астма. Часто заболевание выражается, как насморк, который сочетается с краснотой на глазах (может возникнуть даже конъюнктивит).
У взрослых
Некоторые люди путают симптомы аллергической реакции и простуды, поэтому можно ошибиться с особенностями самолечения.
Характерные признаки заболевания у взрослых:
- температура обычно не повышается;
- чихание, выделения из носа;
- слабость в теле, головная боль, бессонница;
- ЛОР-органы чешутся;
- зуд и выделения из носа усиливаются, когда за окном сухо и ветрено, во влажную погоду симптомы становятся менее выраженными;
- аллергия длится часто больше, чем простуда (простудные болезни сохраняются до недели, аллергические реакции затягивают на длительный срок).
У детей
У детей сезонная аллергия становится причиной:
- чихания;
- прозрачных соплей;
- высыпаний, напоминающих диатез;
- слезливости глаз.
Иногда возникает заложенность ушей.
Лечение и профилактика
Важны лечение и своевременная профилактика перед началом сезона аллергий. Нужен комплексный подход с приемом антигистаминов и сорбентов. Местно применяются глазные капли, спрей, крем.
Антигистамины помогают бороться с аллергическими реакциями, избавляют от причин их появления. В итоге внешние проявления аллергии уменьшаются. Сорбенты избавляют от причины появления аллергии, останавливают процесс подобной реакции организма.
Внимание! Если тяжело дышать, возникает удушье, то необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить отек Квинке (в данном случае нужна срочная квалифицированная медпомощь).
Народные методы
Вылечить аллергию можно медицинскими препаратами и народными методами. Перед лечением народными средствами надо устранить серьезные симптомы гиперчувствительности. Это можно сделать с помощью очищения организма, повышения иммунитета.
Надо принимать по 1 таблетке активированного угля в расчете на каждые 10 кг веса. Делать это следует на протяжении 1 недели. Затем ежедневно употреблять стакан сока из огурца и яблок в течение 5 дней.
Также следует пить побольше молока и кисломолочной продукции. Каши надо варить на воде, добавляя в них морскую соль. Утром кушать яблоко и исключить из рациона кофе, черный чай. Также необходимо отказаться от дрожжевого хлеба.
Коррекция диеты избавит от обострения аллергических реакций. Надо принимать витамин C (лучше из продуктов питания и из биодобавок). Кушайте больше зеленого лука, черной смородины, киви, цитрусовых. Употребляйте витграсс (напиток из пшеницы, который можно сделать дома), где содержится много хлорофилла. Пейте больше чистой воды.
Добавьте в свой рацион продукты пчеловодства, если у вас нет аллергии на мед. Полезно жевать воск медовых сот (каждый день на протяжении 6-8 месяцев), употреблять по 1 ст.л. меда, смешанного со 100 мл воды. Пить такой напиток полезно перед сном.
Медицинские препараты
Также можно применять медицинские препараты для лечения сезонной аллергии. Действие лекарств сохраняется на протяжении длительного периода.
Антигистаминные средства первого поколения:
- Галазолин;
- Нафтизин;
- Аллергодил;
- Гистимет.
Они применяются, если симптомы не ярко выражены, но имеются высыпания, сыпь, раздражения на коже, зуд в глазах и носу. Эти лекарства вызывают сонливость.
От покраснений в глазах и при слезоточивости можно применять Офтан и Дексаметазон.
Лекарства нового поколения:
- Телфаст;
- Дезлоратадин;
- Азеластин.
Они не вызывают отрицательных последствий, долго действуют. Эффективны при рините, конъюнктивите, атопическом дерматите, избавляют от отека Квинке, отеков, зуда, воспалений.
Как избавиться
Чтобы навсегда избавиться от сезонной аллергии, нужен комплексный подход к решению проблемы. Необходимо пересмотреть свой образ жизни: отказаться от вредной еды, кушать больше полезных продуктов, пить достаточно воды, отдыхать и гулять на свежем воздухе, укреплять иммунитет.
Так как вылечить сезонный недуг непросто, старайтесь вести здоровый образ жизни:
- следует высыпаться;
- заниматься физическими нагрузками с пользой для здоровья (спорт, фитнес, йога, танцы, плавание);
- избавиться от психологических проблем и травм прошлого;
- защищать организм от вредных последствий стресса;
- укреплять нервную систему;
- очищать ЖКТ.
Тогда можно будет навсегда забыть об аллергии.
Для профилактики необходимо помнить, что при обострении аллергии ежедневно надо убираться дома влажной тряпкой. Беременным надо осторожно выбирать лекарства-сорбенты, так как в положении можно принимать не все таблетки.
Выводы
От аллергии никто не застрахован. Даже если у человека никогда не было аллергической реакции, она может в любой момент появиться. Это касается любой аллергии, в том числе сезонной. Чтобы не страдать от этой проблемы, следует заботиться о здоровье, вести активный образ жизни и вовремя лечить любые заболевания.
